Therapieformen

Virtual Reality ermöglicht uns die Therapie noch kreativer und interessanter zu gestalten. Das Eintauchen in die virtuelle Welt führt zu einer Abgrenzung, mit der sich Bewegungsübungen leichter trainieren lassen. Vor allem in Kombination mit Biofeedbackparametern, lassen sich beispielsweise Entspannungstechniken leichter üben. 

Link

Lernen ist ein wichtiger Teil deiner Entwicklung. Doch was, wenn wir Dinge lernen, die wir gar nicht mögen? Oder sogar schlecht für uns sind? Die verhaltenstherapeutischen Aspekte sollen dir helfen, solche Dinge zu verlernen bzw. sie durch Dinge zu ersetzen, die dir gefallen. 

Link

Viele Dinge lassen sich leichter "verlernen", wenn du verstehst, was im Körper vorgeht. Das Wissen über die Vorgänge führt zu einer besseren Akzeptanz der Therapie und hilft dir den Körper besser zu verstehen. 

Link

Eine Erkrankung, die dich in deinem Leben einschränkt, kann ganz schön müde machen und dich dazu bringen, dich zurück zu ziehen. Das Bärentraining soll dir helfen, deine innere Stärke zurückzufinden. 

Der Körper sendet uns mehr Signale, als wir im Bewusstsein wahrnehmen. Manche dieser Signale können erfasst und verwendet werden, um beispielsweise Stresszustände zu erkennen. Erst mit dem Bewusstsein über diese Stresssignale, sind wir in der Lage unseren Körper gezielt zu Entspannen. Das Biofeeback ermöglicht es dir, die Signale darzustellen und gleichzeitig deine Entspannung sichtbar werden zu lassen. 

Link

In vielen Ländern und Kulturen sind Pflanzen fester Bestandteil der medizinischen Grundversorgung. Pflanzliche Präparate können, wie andere Medikamente auch, symptomorientiert oder unterstützend eingesetzt werden. Es gibt verschiedene Formen der Anwendung wie Salben, Tropfen, Kapseln usw. 

Link 

​

Homöopathische Präparate hingegen fördern die körpereigene Selbstheilung. Auch wenn die Wirkung nach aktuellem Stand, dem Placeboeffekt zuzuschreiben ist, zeigen die Präparate gute Wirkung in der Therapie. 

Link

Muskeln, Knochen und Gelenke arbeiten am besten, wenn sie regelmäßig gebraucht werden. Dabei ist das Ausmaß abhängig davon, was dir fehlt. Körperliche Aktivität kann einerseits dabei helfen deine Bewegung zu verbessern, andererseits kann es helfen den Geist zu entspannen. 

Link